喜樂的七項祕訣/理事長 黃春生

在玉蘭莊34週年紀念時,我們來思考聖經裡面關於喜樂的秘訣。

1999年10月在美國發行就賣一百萬本,譯成51國語言,銷售109個國家。《富爸爸‧窮爸爸》的作者羅伯特‧清崎(Robert Toru Kiyosaki)說:「現代人有三大問題:欠缺喜樂;嫌錢賺得不夠多;失去靈性上的目標,生活缺乏意義。」其實,這三個問題是從身心靈的欠缺所關連出的問題。

我們若用心觀察社會各階層的人,必能察覺真正喜樂的人並不多。問題在於現代人只知一昧追求名利、地位及情慾的滿足,甚至為達目的不擇手段,卻無法滿足無止境的慾望。此外,人有靈性,若忽略靈性的目標,生活就很虛空、無聊而失去意義,人生也必然失去喜樂。

「喜樂」是上帝開的藥單,聖經說:「喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。」(箴17:22)根據統計,所有的疾病裡面,約有四分之三是由不正常或不健康的情緒所引起的,包括:憂傷、恐懼、不安、仇恨、忿怒...,這些情緒都會削弱人體的抵抗力,並且能直接引起多種疾病。相反的,喜樂、感恩、勇敢、盼望和愛的情緒,則能增進健康,抵禦疾病,讓人延年益壽。

《紐約時報》曾引述美國杜克大學(Duke University)醫學院教授,心臟專家但以理.馬克博士(Dr. Daniel B. Mark)的話:「對心臟病患者而言,樂觀即生命、悲觀即死亡。」一個常常用幽默或喜樂的態度來處理生活困境的人,他們的免疫球蛋白數量都很高。所以結論是:要活得久、活得好、活得有品質就要多多喜樂。

喜樂有七項祕訣:

1.清除垃圾
以弗所書4:31「一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗、並一切的惡毒都當從你們中間除掉。」保羅在這裡提醒信徒,心裡面不能存有任何的苦毒、惱恨、忿怒...等等事情,要把這些心靈的垃圾除掉,我們才可能有喜樂。垃圾當然是不好的東西,垃圾放在家裡久了,一定臭了。

2.忘記背後
腓立比書3:13~14「弟兄姊妹們,我並不認為我已經贏得了這獎賞;我只專心一件事:就是忘記背後,全力追求前面的事。我向著目標直奔,為要得到獎賞;這獎賞就是屬天的新生命,是上帝藉著基督耶穌呼召我去領受的。」
清除垃圾還不夠,還要設法關閉後門,使心靈垃圾製造工廠不再有負面的思想影響你的心情,所以要忘記背後,也就是關閉後門。忘記昨天的傷痕,努力找尋今日的快樂,這是一個明智的人做出的明智的選擇,因爲昨天的錯誤已在我們身後,而未來才有我們的夢想和追尋的一切。

3.努力面前(腓立比書3:13~14)
「不要為了耽誤頭一班火車而懊悔,因為還會有下一班列車。」積極是正面,前看是往前看、不回憶過去。但人常常不是從正面,而是從負面看,保羅說努力面前,絕不是從負面看。

4.心胸開闊
雅各書1:9「卑微的弟兄升高,就該喜樂」這句話很寶貴。很多時候自己升高就喜樂,卑微的弟兄升高,特別是不如我的弟兄升高,我就吃味、吃醋、心裡 不是味道。我們的不喜樂、我們愁苦是因為心胸太狹窄,也從來沒有心胸狹隘的人會有喜樂。保羅的喜樂和他心胸寬廣有關,他寫腓立比書時就在監獄裡。這有何妨,他說:只要基督被傳開,我就歡樂,還要歡喜。

5. 充足信心
彼得前書1:8「你們雖然沒有見過他,卻愛他;雖然現在看不見他,卻信他。你們有言語所不能表達的那無限的喜樂。」
彼得告訴我們一個喜樂的要訣,雖然看不見祂,因信祂就有說不出來,滿有榮光的大喜樂。這是一種信心,而且是一種充足的信心,基督徒必須把喜樂和信心連起來。沒有信心,隨時就會落在懼怕、不安、膽怯裡。好像教會要建堂,一路上要付代價,雖未蓋好,每當看藍圖時就歡喜,一面奉獻一面歡喜,這就是信心。

6. 靠主知足
腓立比書4:10~12「我在主的生命裏有極大的喜樂。...我這樣說,不是因為我缺少甚麼;我已經學會對現狀滿足。我知道怎樣過貧困的生活,也知道怎樣過富裕的生活。我已經得到祕訣,隨時隨地,飽足好,飢餓也好,豐富也好,缺乏也好,我都知足。」 保羅大大喜樂的祕訣,在於他有一顆知足的心,或飽足、或飢餓、或有餘、或缺乏都不能阻攔他的喜樂。他知道上帝的恩典夠他用。

7. 聖靈團契
羅馬書14:17「因為上帝的國不在乎吃喝,只在乎公義、和平,並聖靈中的喜樂。」這提醒我們在聖靈中的喜樂,聖靈和喜樂有分不開的關係。聖靈是超越的力量,是引導我們的力量。

通過聖經的認識,我們學習七項喜樂的秘訣。真正喜樂的人,還有一個特質,就是樂於分享。天韻詩班有一首歌《給我你的手》,裡面有一句歌詞寫得很好「分享的喜樂加倍的多,分擔的重擔格外的輕」。學會和別人一塊分享,喜樂會加倍的多,喜樂會影響更多人,會祝福更多人。

(黃春生理事長於玉蘭莊34週年感謝禮拜之講道內容)

評論: 0 | 引用: 0 | 閱讀: 184